UGL – Universiteit voor de Gevorderden in Levenstijd
UGL is een sociaal preventief gezondheidsinitiatief dat gericht is op het vergroten van zelfredzaamheid, zelfstandigheid en eigen verantwoordelijkheid van ouderen (Gevorderden in Levenstijd).
Het programma bestaat uit een ochtend- en middagprogramma die afzonderlijk gevolgd kunnen worden. Het project is gericht op het vergroten van kennis en vaardigheden m.b.t. preventieve gezondheidszorg.
Het ochtendprogramma bestaat uit een sportprogramma terwijl het middagprogramma zich meer richt op creatieve / kunstzinnige of informatieve activiteiten.
Het project start op vrijdag 16 September en duurt 20 weken.
Voor ouderen 55+ is deelname volledig gratis. Onderdeel van het CNYS onderzoeksprogramma naar de implementatie van Chinese gezondheidscultuur in onze Westerse maatschappij en zorgsector.
UGL Amsterdam
Ontmoetingscentrum ‘De Wachter’
Wolbrantskerkweg 54
1069 DA Amsterdam
9u30 Inloop
10u – 12u Beweegprogramma (Qigong & Fitness)
12u – 12u30 Pauze
12u30 – 14u00 Creatief / informatief middagprogramma
