Taichi Qigong – Uw lichaam en geest in harmonie. Gary Khor

12,00

Nederlands – paperback – 172p. – ISBN 90-6057-906-2

1 op voorraad

Beschrijving

Dit boek bevat stap-voor-stap instructies met duidelijke illustraties die u helpen de Tai Chi bewegingen gemakkelijk te volgen.
Het biedt een gedegen toelichting op de ontwikkeling en de principes van de oude Chinese filosofie Tai Chi.

De oefeningen heffen stress en spanning op, herstellen het evenwicht tussen lichaam en geest.
Alleen als u ontspannen bent kunt u optimaal functioneren.

Met Tai Chi kunt u uw geest helder maken, uw lichaam verjongen, uw weerstand tegen ziekte vergroten en nieuwe kracht en vitaliteit krijgen.
Jong of oud, gezond of niet, iedereen kan de talloze voordelen van Tai Chi genieten.

Seniormeester Cary Khor is internationaal erkend expert in Tai Chi en is oprichter en voorzitter van de Australian Academy of Tai Chi, de grootste Tai Chi academie buiten China.

Andere suggesties…